PUASA AGAR TIDAK MUDAH HAUS SAAT BEKERJA

Jasamarga Tollroad Operator

Terkadang kita merasakan haus di kerongkongan saat puasa, padahal saat sahur sebelumnya sudah minum banyak air. Seakan air minum yang kita minum tidak berarti sama sekali.

Tetep saja puasa rasanya haus.Ternyata rasa haus saat puasa bukan karena kita tidak minum air, bahkan kalian saat sahur sudah minum banyak air, sampai perut kembung. Lalu yang bikin haus saat puasa itu apa dong?Jawabnya, hal itu di sebabkan oleh minyak yang melekat di dinding kerongkongan yang berasal dari makanan saat sahur kita.

Minyak tersebutlah yang membuat kerongkongan terasa seperti haus saat puasa.Nah, tipsnya adalah dengan minum segelas air putih hangat sebagai penutup sahur. Apapun menu makanan dan minuman kita saat sahur, akhirilah aktifitas sahur kita dengan minum segelas air hangat.Air hangat dapat melunturkan zat minyak yang menempel di dinding kerongkongan.

Sisa-sisa minyak itulah yang dapat memicu rasa haus saat berpuasa walaupun sudah bergelas-gelas minum di waktu sahur, dahulu lalu tutuplah aktifitas sahur anda dengan air hangat. Ingat ya, air hangatnya di akhir.

Selamat menunaikan ibadah puasa… (Putri Lena-Jorr)..-red-